在生活中我们都知道，每个人都可能会出现一些疾病的，但是有些疾病在发生的时候也是非常影响着我们的身体健康，所以这个时候可以通过按摩的方式，小拇指上面有一个治疗疾病的开关，只需要弯几下就可以更好的去治疗29种疾病的，所以大家应该要把这个方法尽快的给收藏起来，因为这样的话才可以避免身体出现毛病。
按摩小拇指的功效
1、预防老花眼，白内障
2、防治白发
按摩小拇指可以强肾，头发的生机，根源于肾气。肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
3、防肿瘤，调身心
按摩小拇指可以养护调节心脏，所有的癌症都与心脏有关，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。
小拇指的按摩方法
小指伸开、屈起来，反复做100次左右，1天做1次，其实，这个方法随时可做，不限次数与时间，不过做完后之后，再拍拍双手，效果更好!
另外，再给大家补充一个。
重点按摩手掌侧小指第一指节和第二指节。轻轻按一下、松一下手后，再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可以了。按一下、松一下地进行。每天按压小拇指，能够强肾、防治老花眼、还能调养心脏、抗癌。
小指可治愈29种疾病：
颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发。
温馨提醒
按压时力度要适中，根据个人耐受力;日常随时可做，益于身心;要坚持，不可半途而废。
一、如何通过指甲检视健康
1、指甲板纵纹
指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现：
神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。
2、指甲板横纹
横纹深粗者，表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
4、按压指甲
一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
5、半月痕-正常
双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。
6、半月痕-不正常
1.寒底型无半月痕为寒底型。半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。
2.热底型 连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。
二、如何观手知健康
1、手感热
主心肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉
主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。
3、手感湿
主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神紧张。
4、手感干
主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。
5、手感温暖、润泽
主五脏调和，身体健康。
6、手感粘
主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。
按压小拇指就能降服那么多的疾病，还不转发给身边的老朋友看看!让大家一起受益!
而且我们的小拇指上面有一个治疗疾病的开关，只要每天坚持通过按摩的方式，而且弯几下就可以更好的治疗29种疾病，所以为了我们的身体不再出现一些疾病，我们大家应该要尽快的选择这样的方式，而且这样的方法可以保护着我们的身体，因为这样才可以避免身体出现疾病，才可以让身体不再出现危害。
