虽说人体像一台精密的仪器
但有时候难免遇到点小问题
像怕冷、脖子难受等
都是生活中再常见不过的了
但你知道吗，身体自带“小开关”
可以帮助解决健康小困扰
具体这些“小开关”都藏在哪儿？
应该如何激活它们？
冬季天气寒冷
很多朋友都容易手脚冰凉
对此，专家带来一个“神奇方法”
不花一分钱，瞬间解决手脚冰凉
究竟这个方法是什么？又该怎么做？
随着年纪增长，身体机能退化
膝盖也容易出现酸胀、疼痛等
今晚，专家教您用好髌周八点脉
每天坚持5分钟，轻松获得“钢铁膝盖”
良好的睡眠能缓解疲劳、振奋精神
可有时候一觉醒来却落枕了
脖子稍微转动一下就觉得难受
如何三十秒快速解决落枕难题？
这个穴位按摩法，千万别错过
（我是大医生官微）
